Вправи та поради щодо техніки мовлення

 

Тема. Вправи та поради щодо техніки мовлення

 

Дистанційне заняття групи №2 (вищий рівень, 1 р.н) 

16.11.2020

Умови правильного дихання

Вдихати повітря через ніс слід вільно, безшумно. Видихати - через рот.

1. Починати говорити можна тоді, коли в легені взято незначний надлишок повітря, потрібний для виголошення структурно-логічної частини тексту; це  позбавить від «позачергового» вдиху, який порушує плавність і ритм мовлення, спричинює уривчастість, поверховість дихання.

2. Не допускати, щоб повітря було витрачене повністю (тобто не допускати повного звільнення легенів від повітря) – це призведе до аритмії, фальцетів та ін. Витрачати повітря слід економно й рівномірно.

3. Варто скористатися кожною природною зупинкою в мовленні для дозбирування запасу повітря в легені (дозбирування повітря під час природних зупинок здійснюється так званим нижнім диханням; при цьому рухається діафрагма, а верхня частина грудної клітки та ребра підняті й нерухомі). Поповнювати запас треба своєчасно та непомітно.

4. Пам’ятати, що від глибини вдиху залежить сила видиху, отже – сила звучання голосу.

5. Вдихати й видихувати треба безшумно, непомітно для слухача, адже якісний звук утворюється спокійним струменем повітря, що виходить під час рівномірного вдиху й видиху.

6. Пам’ятати, що мікрофон дещо змінює природність усного мовлення. Обов’язково слід вивчити особливості свого мовлення перед мікрофоном, домагатися рівномірного струменя видихуваного повітря, енергійного й повного звучання, зважаючи на можливі деформації тембру. Умови, за яких дихання під час мовлення буде правильним, можуть бути реалізовані систематичним тренуванням. Окрім тренування, слід дотримуватися й деяких гігієнічних правил:

а) не читати вголос чи промовляти у не провітреному, душному, з надто сухим повітрям приміщенні;

б) дихання залежить від розміру приміщення, його акустики; сила звука залежить від якості дихання та зумовлена активною роботою реберних, діафрагмових і голосових м’язів;

в) оскільки надлишок повітря утруднює утворення звуку, не слід набирати в легені надто багато повітря;

г) поза мусить бути вільною (рівно сидіти, краще – стояти), грудна клітка не стиснута, голова піднята;

ґ) не можна надмірно підсилювати голос, напружуючи голосові складки, бо це вимагатиме напруження й дихального апарату, що призведе до розладу всього апарату мовлення;

д) не слід без належної паузи переходити від афективного до врівноваженого мовлення – у стані афекту дихання не може бути правильним.

Голос, як і дихання, необхідно розвивати. 

Вправа 2. Розвиток тривалості й стійкості голосу

Для розвитку тривалості й стійкості голосу прочитайте будь-який текст. Починайте читати першу фразу монотонно на середній висоті. Потім, зробивши добір повітря, продовжуйте читати другу так само монотонно на середній ноті. Слідкуйте, щоб голос не дрижав, не розгойдувався, весь час був рівним і на одній ноті.

Вправа 3. Розвиток сили голосу

 Зробіть глибокий вдих і порахуйте від 1 до 10 спочатку пошепки, тоді – трохи голосніше, ще голосніше і т. д. До крику не доводьте. Потім навпаки: спершу – голосно, тоді тихіше, ще тихіше і т. д. Дихання беріть перед кожним рахунком.

Вправа 4. Розвиток темпу мовлення

                Для розвитку темпу мовлення починайте читати вірш І. Франка «Чого являєшся мені у сні?» повільно, поступово пришвидшуватись і, нарешті, швидко (подібно до того як потяг набирає швидкості й вже мчить на повну).

 

Чого являєшся мені у сні?

Чого звертаєш ти до мене

Дуже повільно                   Чудові очі ті ясні,

 Сумні,

 Немов криниці дно студене?

Чому уста твої німі?

Який докір, яке страждання,

Повільно                              Яке несповнене бажання

На них, мов зарево червоне,

Займається і знову тоне

У тьмі?

Чого являєшся мені у сні?

В житті ти мною згордувала,

Швидше                               Моє ти серце надірвала,

Із нього визвала одні

Оті ридання голосні —

Пісні.

В житті мене ти й знать не знаєш,

Швидко                                 Ідеш по вулиці — минаєш,

Вклонюся — навіть не зирнеш

І головою не кивнеш.

Хоч знаєш, знаєш, добре знаєш,

Як я люблю тебе без тями,

Повільно                              Як мучусь довгими ночами

І як літа вже за літами

Свій біль, свій жаль, свої пісні

У серці здавлюю на дні.

О ні!

Швидше                               Являйся, зіронько, мені

Хоч в сні!

В житті мені весь вік тужити —

Не жити.

Ще швидше                        Так най те серце, що в турботі,

Неначе перла у болоті,

Марніє, в’яне, засиха, —

Хоч в сні на вид твій оживає,

Повільно                              Хоч в жалощах живіше грає,

По-людськи вільно віддиха,

І того дива золотого

Швидко                                 Зазнає, щастя молодого,

Бажаного, страшного того

Гріха!

                                     (І. Франко «Чого являєшся мені у сні?»)

 Домашнє завдання. Зробити відеозапис вправи на розвиток темпу голосу (наприкладі вірша І.Франка "Чого являєшся мені у сні"  або іншого вірша)